Душ шатландскі

Дадаць закладку

Душ шатландскі - лячэбная працэдура з выкарыстаннем двух струменьчатых душаў з кантраснай тэмпературай вады ў іх. Хворага падвяргаюць ўздзеянню струменняў з аднаго шланга на працягу 30-40 сек. гарачай вадой (да 45 градусаў), а потым на працягу 15-20 сек - з іншага шланга халоднай вадой пры тэмпературе 25-10 градусаў. Пачынаюць з уздзеяння гарачай вады і сканчаюць халоднай. Такую змену тэмпературы вады паўтараюць 4-6 разы. Як правіла, пачынаюць пры меншай розніцы тэмператур вады і ад працэдуры да працэдуры гэтую розніцу паступова павялічваюць, даводзячы яе да канца курсу лячэння пры неабходнасці да 35 градусаў. Ціск вады ад 2-да 3-х ат. Колькасць працэдур пры агульным уздзеянні 15-20, пры мясцовым - да 30 на курс лячэння. Выкарыстоўваюць шатландскі душ пры лячэнні парушэнняў абмену рэчываў. Душ шатландскі ўжываюць з мэтай трэніроўкі і загартоўвання арганізму.