Масаж аюрведычны
Дадаць закладку
Масаж аюрвендычны - тэхніка масажу, якая злучае індыйскую сістэму натуральнага вылячэння і ўнікальную тэхніку глыбокай прапрацоўкі мяккіх тканін і цягліц. У выніку такога масажу адбываецца аднаўленне як фізічнай, так і псіхічнай раўнавагі чалавечага арганізму.
Тэхніка правядзення аюрведычнага масажу складаецца з стымуляцыі біялагічна актыўных кропак, якія размяшчаюцца практычна па ўсёй паверхні цела: ад кончыкаў пальцаў ног да каранёў валасоў. Масаж можа выконвацца як пры ўдзеле двух масажыстаў - у чатыры рукі, так і адным спецыялістам. Аюрведычны масаж мае на ўвазе выкарыстанне ціску, пагладжвання, глыбокага прамацвання мяккіх тканін і цягліц, што дазваляе зняць напругу ў цягліцах, распрацаваць звязкі, актывізаваць лімфатычны і крывяносны паток. У выніку такога шматпланавага ўздзеяння сыходзяць галаўныя болі, значна паляпшаецца агульны стан арганізма.
Абавязковай умовай аюрведычнага масажу з'яўляецца выкарыстанне маслаў. Існуе больш 20 разнавіднасцей эфірных маслаў, якія змяшчаюць экстракты розных раслін. Для выканання масажу масла падбіраюцца строга індывідуальна. Пры гэтым улічваюцца ўласцівыя ім якасці і той эфект, які імкнуцца дасягнуць з дапамогай масажу. Пранікаючы ў скуру, эфірныя маслы ўздзейнічаюць на перыферычныя нервовыя канчаткі, а таксама аказваюць дэзынтаксакацыйнае ўздзеянне на арганізм. Выводзіны дзындраў з арганізму адбываецца дзякуючы таму, што масла з'яўляюцца цудоўнымі сарбентамі. Сеанс ароматэрапіі падчас масажу дазваляе паслабіцца і добра ўздзейнічае на нервовую сістэму чалавека. Гэтаму спрыяе і меладычная мантровая музыка, якая гучыць на працягу ўсёй працэдуры масажу.
Нароўні з расслабляльным, аюрведычны масаж аказвае і стымулюючы эфект, што дабратворна адбываецца на энергетычным патэнцыяле чалавечага арганізму. Пасля масажу чалавек пачуваецца залагоджаным, літаральна народжаным нанова і поўным сіл і энергіі.
Асабліва варта адзначыць той уплыў, які аюрведычны масаж аказвае на работу суставаў. Падчас масажу майстар ужывае ёга-тэрапію, якая складаецца ў розных расцяжкаў, аздараўленча дзейсных на суставы. Прапрацоўваючы цягліцы, звязкі, суставы, спецыяліст па масажу нармалізуе работу апорна-рухальнага апарату, здымае болі ў хрыбетніку і цягліцавыя заціскі.
Аюрведычны масаж - гэта яшчэ і выдатны сродак для ўмацавання імунітэту. Бо падчас масажу адбываецца шматразовая стымуляцыя біялагічна актыўных кропак, а гэта дзейнічае на арганізм агульнаўмацавальна. Досыць усяго некалькі працэдур, каб цудоўны эфект адчуваўся на працягу наступных паўгода.