Велапрагулка

Дадаць закладку

Велапрагулка - аэробная фізічная трэніроўка, дзякуючы якой умацоўваецца сардэчна-сасудзістая і дыхальная сістэмы, павялічваецца цягавітасць арганізму, адбываецца зніжэнне вагі. Велатрэніроўка паскарае абмен рэчываў, паляпшае кровазварот, рэгулюе дыханне, спрыяе спальванню калорый і збавенню ад лішняй вагі, паляпшае адток вянознай крыві і лімфаток, якія абцяжараны ў праблемных зонах пры цэлюліце. Узбагачаная кіслародам кроў актывізуе абмен рэчываў у кожнай клетцы і прыводзіць да амаладжэння арганізму.