Душ шотландский

Добавить закладку

Душ шотландский - лечебная процедура с использованием двух струевых душей с контрастной температурой воды в них. Больного подвергают воздействию струи из одного шланга в течение 30-40 сек горячей водой ( до 45 градусов), а за тем в течение 15-20 сек - из другого шланга холодной водой при температуре 25-10 градусов. Начинают с воздействия горячей водой и заканчивают холодной. Такую смену температуры воды повторяют 4-6 раз. Как правило, начинают при меньшей разнице температур воды и от процедуры к процедуре эту разницу постепенно увеличивают, доводя ее к концу курса лечения при необходимости до 35 градусов. Давление воды от 2-до 3-х ат. Количество процедур при общем воздействии 15-20, при местном – до 30 на курс лечения. Используют шотландский душ при лечении нарушений обмена веществ, особенно сопровождающийся ожирением. Душ шотландский применяют с целью тренировки и закаливания организма.